Verstopte neus zonder verkoudheid
Een neus die sinds oktober verstopt zit, is waarschijnlijk geen verkoudheid. Constante neusverstopping is een van de meest voorkomende tekenen van het hele jaar door aanwezige allergische rinitis. Onze test meet IgE-sensibilisatie voor 300 allergenen en allergeencomponenten, zodat je kunt zien of huisstofmijt, huisdieren, schimmel of iets anders een rol speelt.
Hoe allergie een neus verstopt
Wanneer een gesensibiliseerd persoon een allergeen inademt, zwelt het neusslijmvlies op en maakt het slijm aan. Bij pollen komt en gaat dit met het seizoen. Bij allergenen die je elke dag tegenkomt, zoals huisstofmijt of een huisdier, kan de zwelling constant worden, waardoor een verstopte neus de belangrijkste klacht is in plaats van niezen.
Mensen merken het vaak het meest 's nachts: liggen verergert de verstopping, en slaapkamers zijn precies de plek waar huisstofmijt leeft. Snurken, door de mond ademen en wakker worden met een droge keel komen vaak voor.
Veelvoorkomende oorzaken van een constant verstopte neus
Verstopping het hele jaar door hangt meestal samen met allergenen binnenshuis.
- Huisstofmijt, in matrassen, kussens, tapijt en gestoffeerde meubels.
- Allergenen van katten en honden, die aan kleding blijven plakken en zo ook in huizen zonder huisdieren terechtkomen.
- Schimmelsporen, in vochtige badkamers, achter meubels en in slecht geventileerde ruimtes.
- Seizoenspollen bovenop de rest, die een toch al verstopte neus in de lente en zomer erger kunnen maken.
Wat mensen meestal doen in de tussentijd
Een neus die nooit vrijkomt is vermoeiend, vooral 's nachts. Deze alledaagse maatregelen zijn het proberen waard, en als je weet wat je trigger is, weet je ook op welke je je het best kunt richten.
Een apotheker kan advies geven over middelen zonder recept, zoals antihistaminetabletten of neussprays. Neusspray tegen verstopping is bedoeld voor slechts een paar dagen achter elkaar, omdat langer gebruik een verstopte neus juist erger kan maken. Helpt niets, praat dan met een arts.
Gewoontes die mensen vaak nuttig vinden:
- Was beddengoed op 60 °C of hoger, want dat is heet genoeg om huisstofmijt te doden.
- Stofzuig en stof af met een vochtige doek en gebruik een stofzuiger met HEPA-filter.
- Houd ruimtes droog en goed geventileerd en pak vocht aan.
- Houd huisdieren uit de slaapkamer en was hun beddengoed op een hoge temperatuur.
- Zoutwaterspray of neusspoeling is een veelgebruikte manier om de neus vrij te maken.
Wat de test laat zien
Het lab onderzoekt je vingerprikmonster op IgE tegen 300 allergenen en allergeencomponenten en geeft voor elk een gemeten waarde en klasse door, van Negatief tot Zeer hoog. Een sterke uitslag voor huisstofmijt waarbij verder niets verhoogd is, wijst in een andere richting dan een patroon verspreid over huisdieren en pollen.
Sensibilisatie is geen bewijs dat een allergeen jouw verstopping veroorzaakt. Het is een kaart die je kunt meenemen naar je arts, die het kan afwegen tegen wanneer en waar je neus verstopt raakt.
Andere oorzaken van een verstopte neus
Een scheef neustussenschot, neuspoliepen, chronische sinusitis, zwangerschap en langdurig gebruik van neussprays tegen verstopping kunnen een neus verstopt houden zonder dat er een allergie in het spel is. Geen van deze oorzaken is zichtbaar op een IgE-test. Als er weinig of niets verhoogd is, is dat een nuttig signaal om elders te zoeken, samen met een kno-arts.
Wanneer u eerst naar een arts moet
Ga naar een arts als je neus maar aan één kant verstopt is, je neusbloedingen, verlies van reuk, pijn of zwelling in het gezicht of koorts hebt, of als de verstopping langer dan een paar weken duurt. Vooral aanhoudende eenzijdige klachten moeten persoonlijk worden onderzocht.
Sources
- Allergic rhinitis. Nature Reviews Disease Primers, 2020.
- Allergic rhinitis. NHS.
Page last updated
Allergens often linked to this
Related symptoms
300 allergenen. Eén test.
Een vingerprikmonster thuis, per post verstuurd. Een uitgebreid laboratoriumrapport doorgaans 5 dagen nadat het lab je monster heeft ontvangen, en onze begrijpelijke gids om het te lezen. € 399, € 1,33 per allergeen.
Vragen
Kan een allergie een verstopte neus veroorzaken zonder niezen?
Ja. Bij allergenen die je dagelijks tegenkomt, zoals huisstofmijt, is verstopping vaak het belangrijkste of enige neusklacht. Niesbuien komen meer voor bij pollen.
Waarom zit mijn neus 's nachts meer verstopt?
Liggen vergroot de verstopping bij iedereen, en in slaapkamers zit de meeste huisstofmijtallergeen. Als de nachten duidelijk slechter zijn, is het de moeite waard huisstofmijt te laten controleren. De test omvat dit.
Ik heb geen huisdier. Kan een huisdierallergeen toch een rol spelen?
Vooral kattenallergeen is kleverig en verspreidt zich via kleding, waardoor het ook op scholen, kantoren en in huizen zonder katten voorkomt. De test laat zien of je gesensibiliseerd bent, ongeacht waar de blootstelling vandaan komt.
Controleert de test op problemen met de bijholtes?
Nee. De test meet IgE-antistoffen tegen allergenen. Voor sinusitis, poliepen en structurele problemen is onderzoek door een arts nodig.