Juckende Augen: häufige Allergieauslöser
Juckende Augen jeden Mai, oder nur bei Freunden, die eine Katze haben? Das Muster ist ein Hinweis, nennt aber selten allein den Auslöser. Unser Test misst die IgE-Sensibilisierung gegen 300 Allergene und Allergenkomponenten. So siehst du, auf welche dein Immunsystem reagiert, statt zu raten.
Warum Allergien die Augen treffen
Deine Augen sind den ganzen Tag der Luft ausgesetzt. Pollenkörner, Katzenschuppen und Hausstaubmilben-Partikel setzen sich auf der Oberfläche ab. Bei sensibilisierten Menschen sitzen IgE-Antikörper auf Immunzellen in der Bindehaut und reagieren darauf. Dabei wird Histamin freigesetzt. Das lässt die Augen jucken, tränen und rot werden.
Ärztinnen und Ärzte nennen das allergische Konjunktivitis. Meist sind beide Augen betroffen, oft kommen Niesen oder eine laufende Nase dazu. Das Jucken ist das typische Zeichen: Infektionen brennen eher oder führen zu klebrigem Sekret, Allergien jucken eher.
Der Zeitpunkt zeigt dir, wo du suchen kannst
Wann deine Augen jucken, grenzt die Liste ein. Es klärt die Frage aber nicht abschließend, denn viele Menschen reagieren auf mehr als eine Sache.
- Februar bis April in Mitteleuropa: Pollen von Hasel, Erle und Birke.
- Mai bis Juli: Gräserpollen, der häufigste saisonale Auslöser in Europa.
- Spätsommer: Beifuß und in manchen Regionen Ambrosia.
- Das ganze Jahr, schlimmer im Bett oder im Winter: Hausstaubmilbe.
- In der Nähe von Tieren oder in Wohnungen, in denen Tiere leben: Katze, Hund, Pferd.
- Feuchte Räume, Kompost oder Herbstlaub: Schimmelpilzsporen wie Alternaria.
Juckende Augen im Alltag beruhigen
Ein paar einfache Gewohnheiten kannst du ausprobieren, während du herausfindest, was dahintersteckt. Wenn du deinen Auslöser kennst, weißt du, welche davon sich lohnen.
In der Apotheke bekommst du Beratung zu rezeptfreien Mitteln wie Antihistaminika-Tabletten oder Augentropfen. Wenn sie nicht helfen oder deine Augen weiter stören, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Diese Gewohnheiten finden viele Menschen hilfreich:
- Versuche, dir nicht die Augen zu reiben. Reiben verstärkt den Juckreiz meist.
- Ein kühles, sauberes, feuchtes Tuch auf den geschlossenen Augen kann für ein paar Minuten angenehm sein.
- Befeuchtende Augentropfen, auch künstliche Tränen genannt, können helfen, Pollen von der Augenoberfläche zu spülen.
- In der Pollensaison hält eine eng anliegende Sonnenbrille möglicherweise einen Teil der Pollen von deinen Augen fern.
- Dusche nach dem Aufenthalt im Freien und wechsle deine Kleidung, um Pollen abzuwaschen.
- Wenn du Kontaktlinsen trägst, ist eine Brille an schlechten Tagen vielleicht angenehmer.
Das zeigt der Test
Eine Probe aus dem Fingerstich wird auf IgE-Antikörper gegen 300 Allergene und Allergenkomponenten untersucht, darunter die wichtigsten Pollen, Tiere, Milben und Schimmelpilze von oben. Dein Laborbefund zeigt, wie viel IgE für jedes einzelne gemessen wurde, mit einer Klasse von Negativ bis Sehr hoch.
Eine Sensibilisierung ist nicht dasselbe wie eine Allergie. Manche Menschen tragen IgE gegen Gräserpollen in sich und merken nichts davon. Hilfreich ist, das Ergebnis mit deinem eigenen Verlauf abzugleichen: Ein deutliches Ergebnis für Gräser und juckende Augen jeden Juni sind ein Muster, das du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt besprechen kannst.
Was nach Allergie aussieht, aber keine ist
Trockene Augen, Bildschirmbelastung, Reizungen durch Kontaktlinsen, Rauch und Chlor können die Augen jucken oder brennen lassen. Das gilt auch für eine Blepharitis, eine Entzündung der Lidränder. Bei keinem davon spielt IgE eine Rolle, deshalb erfasst ein Allergietest sie nicht. Wenn kaum oder gar keine erhöhten Werte auftauchen und deine Augen dich trotzdem stören, ist auch das eine nützliche Information. Der nächste Schritt ist dann der Besuch bei einer Augenoptikerin, einem Augenoptiker oder in der Arztpraxis.
Wann du zuerst zum Arzt gehen solltest
Geh zeitnah zu einer Ärztin, einem Arzt oder in eine Augenarztpraxis, wenn du Augenschmerzen, verschwommenes oder vermindertes Sehen, Lichtempfindlichkeit, dickes gelbes oder grünes Sekret, Beschwerden nur an einem Auge oder eine Augenverletzung hast. Das sind keine typischen Allergiezeichen. Sie müssen persönlich untersucht werden, ein Bluttest reicht dafür nicht.
Sources
- Management of ocular allergy. Allergy (EAACI), 2019.
- Conjunctivitis. NHS.
- Hay fever. NHS.
- Poaceae pollen as the leading aeroallergen worldwide: A review. Allergy, 2017.
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300 Allergene. Ein Test.
Du entnimmst die Probe per Fingerstich zu Hause und schickst sie per Post ein. Den ausführlichen Laborbefund bekommst du in der Regel 5 Tage nach Eingang deiner Probe im Labor, dazu unseren verständlichen Leitfaden zum Lesen des Befunds. 300 €, 1 € pro Allergen.
Fragen
Können juckende Augen das einzige Allergiesymptom sein?
Ja. Manche Menschen bemerken vor allem ihre Augen, besonders bei Pollen. Die meisten müssen auch etwas niesen oder haben eine laufende Nase, aber das ist unterschiedlich. Der Test betrachtet die IgE-Sensibilisierung unabhängig davon, welche Symptome du hast.
Sollte ich während oder außerhalb der Pollensaison testen?
IgE-Antikörper gegen Pollen sind meist das ganze Jahr nachweisbar. Du musst also nicht auf Symptome warten. Viele testen vor Beginn der Saison, um zu wissen, worauf sie achten sollten.
Meine Augen jucken zu Hause das ganze Jahr. Sind das Pollen?
Ganzjähriges Jucken zu Hause deutet häufiger auf Hausstaubmilben, Haustiere oder Schimmel hin als auf Pollen. Der Test prüft all das. Dein Befund kann also zeigen, bei welcher Gruppe IgE gemessen wird.
Bedeutet ein positives Ergebnis, dass das Allergen meine juckenden Augen verursacht?
Nicht allein. Ein Ergebnis zeigt eine Sensibilisierung, das heißt, IgE-Antikörper sind vorhanden. Ob dieses Allergen deine Beschwerden auslöst, hängt von Kontakt und Zeitpunkt ab. Eine Ärztin oder ein Arzt kann beides zusammenführen.